건강운동관리사 기출 바이블

여러분이 찾는 기출문제들을 모은 한 권의 如意寶珠같은 수험서가 탄생했다. 필요로 하는 교재, 사랑받는 수험서, 찾는 책이
될 것으로 확신한다. 건강운동관리사 수험공부를 하면서 어디서부터 시작해야 하고, 어떤 수험서를 구입해야 할까 많은 고민
을 하게 된다. 이제 그럴 필요가 없다. 묻지도, 따지지도 말고 무조건 본 교재를 구입하면 후회하지 않을 것이다.

본 교재는 건강운동관리사 공부를 하고 있는 많은 수험생들이 애타게 찾는 제대로 된 바이블같은 수험서로서의 역할을 다하
게 될 것이다. 누군가는 그동안 출제된 난해하고, 까다롭고, 어려운 문제들을 해결해서 궁금증을 풀어줘야 한다는 소명과
사명감을 갖고 본 교재를 만드는 작업을 시작했다. 통합된 기출문제들을 하나로 묶은 속 시원한 교재에 갈증을 느끼는 수험
생들을 생각하면서 오랜 시간과 노력을 쏟아 부은 끝에 8과목(운동생리학, 건강체력평가, 운동처방론, 운동부하검사, 운동
상해, 기능해부학, 병태생리학, 스포츠심리학)에 대한 5개년 760문항을 해결하는 데는 산 너머 산을 넘는 난제를 극복해야
하는 어려움의 연속이었다. 포기하고도 싶었던 방대한 작업이었다. 출제된 문제를 뒤쫓아가면서 그 범위와 깊이에 대해서
또 한 번 놀라지 않을 수 없었으며, 그에 걸맞는 수많은 참고서적 및 관련 학술지들과 최신 교재와 원서들을 접해야만 겨우
해결할 수 있었다.

본 교재를 참고삼아 공부할 수험생들을 생각하면서 자료를 분석하고 엄선하여 가능한 한 최근의 자료로 이해가 쉽게 그림과
사진을 넣었고, 강의하듯이 해설을 싣는 데 주력했다. 이러한 엄청난 과정을 통해서 출간된 교재가 마침내 한 권의 통합본으
로 출간되게 되었다. 필자는 자신있게 말할 수 있다. 이 책이야말로 건강운동관리사 시험공부에 많은 도움을 주리라고 확신한
다. 많은 수험생들이 愛之重之하는 수험서의 寵兒가 될 것으로 기대한다.

본 교재에서 부족한 내용이나 미해결된 문제는 본원의 카페와 홈페이지에서 보충을 할 것이다.

강좌를 수강하고 있는 전국의 많은 대학특강 수험생, 그리고 일반인 수험생들의 기대에 어긋나지 않게 욕구를 충족하려고 노
력했다. 또한 시험과목에 대한 8과목이 한 권으로 출간되기까지 뼈를 말리는 작업의 연속이었다. 많은 관련 사진과 그림들을
넣기 위해 일러스트레션 작업을 하게 되었고, 상상조차 하기 힘든 문제의 범위와 들쭉날쭉한 난이도, 가늠할 수 없는 문제들
의 오답에 대한 명쾌한 해석과 정답에 대한 주변지식들을 곁들여 2020년, 2021년에 출제될 문제에 대비를 하도록 구성하였다.
시험을 주관하는 국민체육진흥공단의 체육지도자연수원에서 제시한 시험출제 범위와 기존 출제된 기출문제를 접해봄으로써
새로운 문제를 유추하고, 그 문제들을 해결할 수 있는 능력을 신장시키는 근육을 키우는 데 중점을 두었다. 창의력을 신장시
켜 문제를 해결하는 힘을 키워주는 본 교재가 보약같은 존재로 여러분 곁에서 개인 트레이너처럼 그 임무를 다하리라 확신한다.

미래의 건강운동관리사 시험문제는 점점 세분화·전문화되어 그래프나 그림을 분석하고 응용하는 문제와 더러는 계산문제들이
지속적으로 출제될 것이다. 이러한 요소들에 초점을 맞추고, 강조하면서 문제에 해설을 붙였으며 또한 저희 “박승화의 건강
운동관리사” 강좌에서도 이러한 추세에 부합되게 강의를 진행할 예정이다. 더불어 앞으로의 출제문제들은 ACSM에서 제시한
가이드라인과 함께 심전도에 관련된 문제는 여전히 출제될 것이며, 많은 <보기>를 제시한 후 실제 상황을 예로 들고 적용 가
능한 실제성(수행평가)있는 문제들이 출제될 것으로 사료된다.

수험생들은 반드시 근·골격계를 비롯해 신경이나 호르몬 분비기관 등의 시각적 자료(그림)가 동반된 공부를 해야 기억력과
이해력을 증진시킬 수 있다는 것을 잊어서는 안 된다. 미완의 교재 제 2권(운동상해, 운동부하검사, 건강체력평가, 병태생리
학)의 교재도 제 1권처럼 출간할 것을 기대하면서 본 교재가 출간되기까지 ㈜군자출판사 사장님, 이성재 대리, 박미애 씨를
비롯한 편집진(일러스트레이션 작업자 등)에게 진심으로 감사를 드린다.


문제를 푸는 근육을 키워 근력을 향상시켜주고, 스마트한 창의력을 신장시키는 강의!

집필진 대표 박 승 화




제 1부

　< PART 1 >

　　Ⅰ. 건강운동관리사 8과목 출제 범위,　08

　　Ⅱ. 건강운동관리사 시험을 위한 인체의 구조,　18

　　Ⅲ. 심전도,　43

　　Ⅳ. 프로토콜,　49


제 2부

　< PART 2 >

　　01. 2014년 기출문제(120 문항) 해설과 정답,　53

　　02. 2015년 기출문제(160 문항) 해설과 정답,　97

　　03. 2016년 기출문제(160 문항) 해설과 정답,　163

　　04. 2017년 기출문제(160 문항) 해설과 정답,　225

　　05. 2018년 기출문제(160 문항) 해설과 정답,　289